Calories
Les calories indiquent l’énergie apportée par un aliment.
Unité: kcal
Aliments les plus riches en calories
| Aliment | Quantité pour 100 g | Catégorie |
|---|---|---|
| Huile de tournesol Variante: Liquide | 900 kcal | Huiles et graisses |
| Huile de maïs Variante: Liquide | 900 kcal | Huiles et graisses |
| Huile d’olive vierge extra Variante: Liquide | 899 kcal | Huiles et graisses |
| Beurre Variante: Sans sel | 753 kcal | Huiles et graisses |
| Noix Variante: Crues | 730 kcal | Fruits à coque |
| Pistaches Variante: Grillés sans sel | 631 kcal | Fruits à coque |
| Amandes Variante: Crues | 626 kcal | Fruits à coque |
| Arachides Variante: Cru | 623 kcal | Fruits à coque |
| Noix de cajou Variante: Grillées sans sel | 618 kcal | Fruits à coque |
| Fèves de cacao Variante: Sèches | 570 kcal | Graines |
| Graines de sésame Variante: Sèches | 525 kcal | Graines |
| Graines de chia Variante: Sèches | 517 kcal | Graines |
| Graines de sésame Variante: Noires | 499 kcal | Graines |
| Cañihua Variante: Variété jaune | 381 kcal | Céréales et grains |
| Avoine Variante: Sèche | 378 kcal | Céréales et grains |
| Millet Variante: Cru | 378 kcal | Céréales et grains |
| Farine de maïs Variante: Sèche | 376 kcal | Céréales et grains |
| Riz complet Variante: Cru | 366 kcal | Céréales et grains |
| Pâtes de blé Variante: Sèche | 364 kcal | Céréales et grains |
| Sarrasin Variante: Cru | 362 kcal | Céréales et grains |
| Cañihua Variante: Variété grise | 356 kcal | Céréales et grains |
| Cañihua Variante: Variété brune | 355 kcal | Céréales et grains |
| Maïs violet Variante: Grain sec | 355 kcal | Céréales et grains |
| Pâtes de blé Variante: Complète sèche | 353 kcal | Céréales et grains |
| Kiwicha Variante: Grain sec | 352 kcal | Céréales et grains |
| Quinoa Variante: Crue | 351 kcal | Céréales et grains |
| Riz blanc Variante: Cru | 350 kcal | Céréales et grains |
| Pois chiches Variante: Secs | 350 kcal | Légumineuses |
| Farine de blé blanche Variante: Sèche | 350 kcal | Céréales et grains |
| Haricot mungo Variante: Sec | 343 kcal | Légumineuses |
| Farine de blé complète Variante: Sèche | 342 kcal | Céréales et grains |
| Maca Variante: Farine | 328 kcal | Autres |
| Lentilles Variante: Crues | 327 kcal | Légumineuses |
| Raisins secs Variante: Sèches | 322 kcal | Fruits |
| Cañihua Variante: Flocons de grain | 318 kcal | Céréales et grains |
| Haricot rouge Variante: Secs | 314 kcal | Légumineuses |
| Haricot blanc Variante: Secs | 307 kcal | Légumineuses |
| Fromage frais Variante: Solide | 298 kcal | Produits laitiers |
| Boeuf Variante: Cuite | 251 kcal | Viandes |
| Cushuro Variante: Déshydraté | 242 kcal | Autres |
| Abricots secs Variante: Secs | 239 kcal | Fruits |
| Pruneaux Variante: Sèches | 229 kcal | Fruits |
| Porc Variante: Grillé à la poêle | 211 kcal | Viandes |
| Porc Variante: Cuit | 207 kcal | Viandes |
| Crème aigre Variante: Entière | 196 kcal | Produits laitiers |
| Saumon Variante: Cru | 193 kcal | Poissons et fruits de mer |
| Riz complet Variante: Cuit | 187 kcal | Céréales et grains |
| Pâtes de blé Variante: Complète cuite | 179 kcal | Céréales et grains |
| Pâtes de blé Variante: Cuite | 167 kcal | Céréales et grains |
| Riz blanc Variante: Cuit | 155 kcal | Céréales et grains |
| Pois chiches Variante: Cuits | 148 kcal | Légumineuses |
| Figue Variante: Figue sèche | 146 kcal | Fruits |
| Blanc de poulet Variante: Cuite | 141 kcal | Viandes |
| Tarwi Variante: Cuit | 140 kcal | Légumineuses |
| Foie de boeuf Variante: Crue | 136 kcal | Viandes |
| Oeuf Variante: Cuit | 134 kcal | Oeufs |
| Foie de canard Variante: Crue | 131 kcal | Viandes |
| Foie d’oie Variante: Crue | 129 kcal | Viandes |
| Boeuf Variante: Grillé à la poêle | 128 kcal | Viandes |
| Lentilles Variante: Cuites | 125 kcal | Légumineuses |
| Millet Variante: Cuit | 119 kcal | Céréales et grains |
| Haricot rouge Variante: Cuits | 116 kcal | Légumineuses |
| Foie de poulet Variante: Crue | 114 kcal | Viandes |
| Haricot blanc Variante: Cuits | 112 kcal | Légumineuses |
| Ail Variante: Cru | 109 kcal | Légumes |
| Avocat Variante: Crue | 104 kcal | Fruits |
| Maïs doux Variante: Grain frais | 104 kcal | Céréales et grains |
| Cottage cheese Variante: Entier | 103 kcal | Produits laitiers |
| Haricot mungo Variante: Cuit | 95.7 kcal | Légumineuses |
| Patate douce Variante: Cru | 95 kcal | Légumes |
| Quinoa Variante: Cuite | 89 kcal | Céréales et grains |
| Banane Variante: Cru | 87.6 kcal | Fruits |
| Pomme de terre Variante: Cuite à l’eau | 81 kcal | Légumes |
| Pomme de terre Variante: Crue sans peau | 80 kcal | Légumes |
| Chérimole Variante: Fruit cru | 72 kcal | Fruits |
| Mangue Variante: Fruit cru | 71.1 kcal | Fruits |
| Avoine Variante: Cuite à l’eau | 69.1 kcal | Céréales et grains |
| Raisins frais Variante: Crues | 69 kcal | Fruits |
| Figue Variante: Figue noire | 65 kcal | Fruits |
| Lait entier Variante: Liquide | 63.9 kcal | Produits laitiers |
| Yaourt nature Variante: Nature | 62.3 kcal | Produits laitiers |
| Kéfir Variante: Nature | 61.1 kcal | Produits laitiers |
| Melon Variante: Fruit cru | 59.8 kcal | Fruits |
| Myrtilles Variante: Fruit cru | 57.7 kcal | Fruits |
| Poire Variante: Crue | 57 kcal | Fruits |
| Pomme Variante: Crue | 54 kcal | Fruits |
| Prune Variante: Fruit cru | 51.6 kcal | Fruits |
| Aneth Variante: Cru | 48.2 kcal | Légumes |
| Framboises Variante: Fruit cru | 47.9 kcal | Fruits |
| Mandarine Variante: Fruit cru | 45.5 kcal | Fruits |
| Orange Variante: Jus frais | 45 kcal | Fruits |
| Pêche Variante: Fruit cru | 44.4 kcal | Fruits |
| Persil Variante: Cru | 42.5 kcal | Légumes |
| Orange Variante: Fruit cru | 42 kcal | Fruits |
| Betterave Variante: Cuite | 41.5 kcal | Légumes |
| Betterave Variante: Crue | 40.2 kcal | Légumes |
| Cola sucré Variante: Boisson | 40.1 kcal | Boissons |
| Oignon Variante: Crue | 40 kcal | Légumes |
| Papaye Variante: Fruit cru | 39.6 kcal | Fruits |
| Pastèque Variante: Fruit cru | 35.4 kcal | Fruits |
| Fraise Variante: Fruit cru | 35.1 kcal | Fruits |
| Oignon Variante: Cuite | 34.6 kcal | Légumes |
| Poivron rouge Variante: Cru | 33.6 kcal | Légumes |
| Gingembre Variante: Cru | 33.3 kcal | Légumes |
| Épinard Variante: Crue | 33.3 kcal | Légumes |
| Brocoli Variante: Cru | 31.9 kcal | Légumes |
| Haricots verts Variante: Crues | 31.9 kcal | Légumes |
| Poireau Variante: Cru | 30.4 kcal | Légumes |
| Carotte Variante: Crue | 30.2 kcal | Légumes |
| Citron Variante: Pur jus | 29.4 kcal | Fruits |
| Poivron jaune Variante: Cru | 29.4 kcal | Légumes |
| Pousses de haricot mungo Variante: Crus | 28.3 kcal | Légumes |
| Aubergine Variante: Cuite | 27.1 kcal | Légumes |
| Haricots verts Variante: Cuites | 27 kcal | Légumes |
| Potiron Variante: Cuit | 26.1 kcal | Légumes |
| Navet Variante: Cru | 25.6 kcal | Légumes |
| Asperge Variante: Cuit | 25.3 kcal | Légumes |
| Chou-fleur Variante: Crue | 24.9 kcal | Légumes |
| Asperge Variante: Cru | 24.7 kcal | Légumes |
| Chou Variante: Cru | 24.4 kcal | Légumes |
| Citron Variante: Fruit cru | 24.3 kcal | Fruits |
| Artichaut Variante: Crue | 24 kcal | Légumes |
| Camu-camu Variante: Fruit cru | 24 kcal | Fruits |
| Aubergine Variante: Crue | 22.9 kcal | Légumes |
| Poivron vert Variante: Cru | 22.5 kcal | Légumes |
| Chou-fleur Variante: Cuite | 20.9 kcal | Légumes |
| Potiron Variante: Cru | 20.1 kcal | Légumes |
| Tomate Variante: Cru | 19.2 kcal | Légumes |
| Navet Variante: Cuit | 18.4 kcal | Légumes |
| Courgette Variante: Cru | 16.7 kcal | Légumes |
| Courgette Variante: Cuit | 15.5 kcal | Légumes |
| Céleri branche Variante: Cru | 15.4 kcal | Légumes |
| Laitue Variante: Crue | 15 kcal | Légumes |
| Concombre Variante: Cru | 15 kcal | Légumes |
| Caigua Variante: Crue | 15 kcal | Légumes |
| Eau Variante: Potable | 0 kcal | Boissons |