Yaourt nature
Aussi connu comme: yogourt
Produits laitiers
Informations nutritionnelles pour 100 g
Nature
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 62.3 kcal |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 3.3 g |
| Glucides disponibles | 4.7 g |
| Calcium | 121 mg |
| Fer | 0.13 mg |
| Vitamine A (RAE) | 23.1 µg |
| Vitamine D | 0.16 µg |
| Vitamine K1 | 0.27 µg |
| Vitamine B1 | 0.027 mg |
| Vitamine B2 | 0.21 mg |
| Vitamine B3 | 0.052 mg |
| Vitamine B5 | 0.37 mg |
| Vitamine B6 | 0.044 mg |
| Vitamine B12 | 0.16 µg |
| Folate (B9) | 7.85 µg |
Source
Ciqual 2025 · Food code 19600: Yoghurt or fermented milk, plain (average).