Figue
Fruits
Informations nutritionnelles pour 100 g
Figue noire
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 65 kcal |
| Protéines | 0.9 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Glucides totaux | 19.9 g |
| Glucides disponibles | 17 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Eau | 78 g |
| Calcium | 58 mg |
| Fer | 0.15 mg |
Source
Tablas Peruanas 2023 · Tablas Peruanas de Alimentos, INS / MINSA.
Figue sèche
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 146 kcal |
| Protéines | 3.6 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Glucides totaux | 46.6 g |
| Glucides disponibles | 36.8 g |
| Fibres | 9.8 g |
| Eau | 47.7 g |
| Calcium | 109 mg |
| Fer | 0.55 mg |
Source
Tablas Peruanas 2023 · Tablas Peruanas de Alimentos, INS / MINSA.