Avena
También conocido como: avena seca
Cereales y granos
Información nutricional por 100 g
Seca
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 389 kcal |
| Proteína | 16.9 g |
| Carbohidratos disponibles | 66.3 g |
| Fibra | 10.6 g |
| Magnesio | 177 mg |
Fuente
Ciqual 2025 · ANSES Ciqual food composition table.