Glucides totaux
Les glucides totaux incluent les glucides disponibles et les fibres alimentaires lorsque la source les indique séparément.
Unité: g
Aliments les plus riches en glucides totaux
| Aliment | Quantité pour 100 g | Catégorie |
|---|---|---|
| Maca Variante: Farine | 78.9 g | Autres |
| Maïs violet Variante: Grain sec | 76.2 g | Céréales et grains |
| Quinoa Variante: Crue | 66.6 g | Céréales et grains |
| Kiwicha Variante: Grain sec | 66.4 g | Céréales et grains |
| Cañihua Variante: Variété brune | 66.2 g | Céréales et grains |
| Cañihua Variante: Variété grise | 64 g | Céréales et grains |
| Cañihua Variante: Variété jaune | 62.5 g | Céréales et grains |
| Cañihua Variante: Flocons de grain | 61 g | Céréales et grains |
| Cushuro Variante: Déshydraté | 46.9 g | Autres |
| Figue Variante: Figue sèche | 46.6 g | Fruits |
| Fèves de cacao Variante: Sèches | 34.7 g | Graines |
| Maïs doux Variante: Grain frais | 27.8 g | Céréales et grains |
| Graines de sésame Variante: Sèches | 23.5 g | Graines |
| Patate douce Variante: Cru | 23.4 g | Légumes |
| Chérimole Variante: Fruit cru | 21.6 g | Fruits |
| Figue Variante: Figue noire | 19.9 g | Fruits |
| Artichaut Variante: Crue | 18.9 g | Légumes |
| Graines de sésame Variante: Noires | 18.9 g | Graines |
| Avocat Variante: Crue | 17.1 g | Fruits |
| Quinoa Variante: Cuite | 16.3 g | Céréales et grains |
| Tarwi Variante: Cuit | 9.5 g | Légumineuses |
| Camu-camu Variante: Fruit cru | 5.9 g | Fruits |
| Caigua Variante: Crue | 3.3 g | Légumes |