Все продукты Ростки маша Также известно как: проростки маша Овощи Пищевая ценность на 100 г Свежие Свежие Нутриент Количество на 100 г Калории 28.3 ккал Белок 2.57 г Доступные углеводы 3.4 г Сахара 3.4 г Клетчатка 1.7 г Вода 91.7 г Калий 120 мг Магний 16 мг Кальций 16 мг Железо 0.44 мг Витамин C 4.13 мг Источник Ciqual 2025 · Food code 20183: Mung bean, sprouted, raw.