Все продукты

Манго

Фрукты

Пищевая ценность на 100 г

Свежий фрукт

Нутриент Количество на 100 г
Калории
60 ккал
Доступные углеводы
13.4 г
Сахара
13.7 г
Клетчатка
1.6 г
Железо
0.09 мг
Витамин C
36.4 мг
Источник

Ciqual 2025 · Food code 13029: Mango, flesh without skin, pitted, raw.