Все продукты Чеснок Овощи Пищевая ценность на 100 г Сырой Сырой Нутриент Количество на 100 г Калории 149 ккал Белок 6.4 г Доступные углеводы 31 г Сахара 1 г Клетчатка 2.1 г Железо 0.63 мг Источник Ciqual 2025 · Food code 20003: Garlic, raw.