Vitamina E
La vitamina E es un antioxidante liposoluble que ayuda a proteger las células.
Unidad: mg
Alimentos con más vitamina e
| Alimento | Cantidad por 100 g | Categoría |
|---|---|---|
| Aceite de girasol Variante: Líquido | 68.48 mg | Aceites y grasas |
| Aceite de maíz Variante: Líquido | 22.6 mg | Aceites y grasas |
| Harina de trigo integral Variante: Seca | 1.04 mg | Cereales y granos |
| Pasta de trigo Variante: Seca | 0.067 mg | Cereales y granos |